Salz und Licht

Welche Erwartungen hast du an die Ehe? Was erwartest du von deinem Partner? Gibt es täglich Rituale, die euch wichtig sind? Weißt du welche Erwartungen dein Partner an dich mitbringt? Wie stellt ihr euch den Alltag vor? Zu welcher Familie geht ihr an Weihnachten? Kennst du die innersten Wünsche deines Partners? Wo und wie wollt ihr wohnen? Wie habt ihr euch das mit der Karriere vorgestellt? Wie ist euer Alltag jetzt und wie soll er nach der Hochzeit aussehen? Wer übernimmt welche Rollen? Wer welche Pflichten? Auf welche Weise wollt ihr größere Entscheidungen treffen?

Solche Fragen gehen bei Dingen wie Kinderwunsch, Wohnort oder Regelmäßigkeit beim Sex los und enden vermutlich bei “Wer sucht die Farbe der Vorhänge aus?”

Habt ihr schon mal über eure Lebensziele und eure Träume gesprochen? Was wollt ihr als Person erreichen? Was wollt ihr als Paar erreichen? Wie könnt ihr euch bei der Zielerreichung unterstützen? Widersprechen sich deine Träume und die deines Partners? Wie geht ihr damit um, wenn die Ziele nicht erreicht werden (können) oder der ganz große Traum scheitert?

Wie wollt ihr euren Alltag gestalten? Wie kann er funktionieren mit Arbeit, Kind, Hobby, Träumen und Wünschen? Ihn darf man nicht unterschätzen – Alltag ist nunmal alle Tage. Wie könnt ihr eure Liebe frisch halten im Trubel und im Stress? Welche Auszeiten füreinander könnt ihr euch nehmen? Welche Prioritäten habt ihr?

“Geld regiert die Welt” sagt ein Sprichwort. Das Thema scheint sehr wichtig zu sein, denn auch die Bibel beschäftigt sich in sehr vielen Bibelstellen mit Geld und Besitz.Ihr solltet auch drüber reden.

Wollt ihr beide Geld verdienen? Wer trifft die Entscheidungen bei den Finanzen – beide oder einer? Seid ihr beide eher sparsam? Oder nur einer von euch? Wie wichtig ist euch das Geld? Wollt ihr ein gemeinsames Konto? Wie macht ihr es bei größeren Anschaffungen? Hat jeder ein eigenes Budget, über das er verfügt? Verdient jeder sein “eigenes Geld” und ihr habt eine Kasse, mit der der Lebensunterhalt bestritten wird? Was passiert, wenn dein Partner viel Geld für einen Blödsinn ausgegeben hat – wie würdest du reagieren? Was sind euch eure Hobbies wert? Wie sieht’s mit dem Urlaub aus? Gehört euch alles gemeinsam? Seid ihr in der Geldanlage eher konservativ oder risikobereit? Welchen finanziellen Hintergrund seid ihr von zuhause gewöhnt – war Geld immer knapp oder reichlich vorhanden? Das beeinflusst natürlich den Umgang mit Geld. Sind 100 € für dich viel Geld oder wenig?

Das sind alles Dinge – und es gibt noch viel mehr – über die ihr im Bereich Finanzen nachdenken solltet. Auch wenn man sich liebt, kann das Geld ein Stolperstein werden.

Wollt ihr beide mal Kinder haben? Das ist eine der grundsätzlichsten Fragen. Wenn ein Partner gerne welche gehabt hätte und der andere überhaupt keine will, ist das von vorne herein extrem schwierig.

Dann stammt ihr beide ja aus einer Familie: Wie seid ihr aufgewachsen? Großefamilie? Einzelkind? Wie hat euch das geprägt? Habt ihr euch eher wohlgefühlt, so wie es war oder nicht? Wie war das Verhältnis zu der Mama und dem Papa? Wie beeinflusst euch das in eurem Bild über Mutterschaft/ Vaterschaft oder den Geschlechterrollen?

Denkt an eure Familientraditionen: Was wurde euch mit auf dem Weg gegeben? Was ist euch in diesem Hinblick wichtig? Welchen Stellenwert haben diese Traditionen?

Wie ist das Verhältnis zu den Geschwistern? Auch zu denen vom Partner? Wie wollt ihr es gestalten? Wollt ihr von der Familie wegziehen oder eher näher hinziehen?

Sex ist immer ein Thema in der Ehe. Den Männern ist es zu wenig Sex, den Frauen zu viel. So ist zumindest das Klischee, doch alles hat ein Körnchen Wahrheit. Wichtig ist, dass ihr euch eurer Bedürfnisse im Klaren seid. Wann? Wie oft? Wie? Nicht nur das. Grenzen des Partners sind zu respektieren. Es soll im Bett kein Leistungsdruck entstehen.

Tipps

Redet darüber, wie ihr es gerne möchtet, welche Bedürfnisse ihr habt, was euch gefällt, was nicht. Was ist ein Tabu für dich im Bett?

Nehmt euch genügend Zeit und Freiraum für die Zweisamkeit im Bett. Am besten ist, wenn erst kein Fernseher im Schlafzimmer steht – ja sowas soll es geben.

Wenn ihr beide stressige Jobs habt oder später, wenn Kinder da sind, muss man manchmal sogar planen (so unromantisch sich es anhört – es gibt Zeiten, da hat man am Abend keine Kraft mehr und morgens bleibt nicht viel Zeit, wenn man aufwacht und die Kids jede Sekunde auf der Matte stehen können).

Seid euch treu – in Taten und Gedanken. Erzählt euch, wenn ihr den neuen Kollegen anziehend findet oder die neue Freundin eurer Partnerin sehr sexy ist. Ja, es ist einfach so, dass wir andere Menschen außer unserem Partner auch anziehend finden können. Es gibt viele attraktive Menschen. Ich finde es wichtig, drüber zu reden: Dann verliert der “Schwarm” den Reiz des Verbotenen, ihr lernt euch besser als Paar kennen und lernt euch zu vertrauen (“Wahrheit macht frei“). Lügen untergräbt das Vertrauen, dass dann nur schwer wieder aufgebaut werden kann.

Ja, auch ihr werdet Konflikte haben! Das lässt sich nicht vermeiden. Meine Frau und ich streiten selten, aber wir tun es. Die Frage ist immer: Wie geht ihr mit einem Streit um? Ist er gleich das Ende der Welt? Zieht sich einer beleidigt zurück oder geht ihr in den Frontalangriff über? Habt ihr zusammen schon mal über Konfliktlösungsstrategien nachgedacht? Wie könnt ihr aus einem Streit rauskommen? Habt ihr im Falle eines Falles einen guten Freund/ eine gute Freundin, dem/ der ihr euch anvertrauen könnt? Könnt ihr in Stress- oder Krisensituationen cool bleiben? Könnt ihr Person von Tat unterscheiden?

Was passiert, wenn es heftig wird und böse Worte fallen? Fällt es euch leicht euch zu entschuldigen? Vergebung bei Streit wird nötig sein – sie ist eine Entscheidung und kein Gefühl. Je mehr ihr euch bewusst seid, wie ihr im Streit reagiert, desto besser könnt ihr damit umgehen. Die Basis ist immer die Liebe.

Wichtig: Es geht nicht, den Partner runterzumachen, bloßzustellen, absichtlich zu verletzen und Gewalt ist ein absolutes NoGo!